Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 62.47g | Prot: 111.23g | Carbs: 61.75g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Пирятин Сыр Король Сыров, Шашлык из Телятины, Оладьи из Кабачков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Сметана , Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сибас. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ляля2020's Weight History
|