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Heute 6 Tage fasten zu Ende.Der erste Apfel ist verputzt worden. Gewicht bin ich nun bei 87kg. Das freut mich Nun starte ich mit euch wider durch.Passt auf euch auf und trinken nicht vergessen🍺
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1197 kcal
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Fat: 32.96g | Prot: 42.82g | Carbs: 181.95g.
Breakfast: Pink Lady Äpfel, Kräutertee. Lunch: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Fettfreier Naturjoghurt, Schneekoppe Sauerkrautsaft, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Dinner: Süßkartoffelsuppe, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln. Snacks/Other: Erdnüsse, Tomaten, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Burger Knäcke Urtyp. more...
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