Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 103.43g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Сахар, Гарнец Овсяная Мука, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Meal&Joy Груша Сушеная, Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Ирис Лён Коричневый, Соевый Соус, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daryarei2018's Weight History
|