zueckis's Journal, 07 Aug 20

Alles meine 😋 Zucchinibratlinge mit körnigem Frischkäse. Und ja, die sind bewusst so dunkel 😆

View Diet Calendar, 07 August 2020:
477 kcal Fat: 12.20g | Prot: 65.96g | Carbs: 30.45g.   Lunch: Meggle Körniger Frischkäse Classic, VegiFeel Vegan Protein Neutral, Ei, Goldsteig Protinella, Zwiebeln, Zucchini. Dinner: Tomaten. more...
2338 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Hab ich gestern mit Hirtenkäse gemacht. Ist körniger Frischkäse Kcal-ärmer? :) und ist das geschmacklich vergleichbar?  
07 Aug 20 by member: codyluna1997
Kcal ärmer auf jeden Fall und hirtenkäse geht ja mehr Richtung Feta während körniger Frischkäse sehr mild schmeckt... Bissl wie quark/Frischkäse nur mit was zum beißen 😉😊 
07 Aug 20 by member: malpa88
Heute hatte ich den körnigen Frischkäse von Meggle 100g haben 92kcal. Die Portion auf dem Teller sind 66g für 61kcal. Hirtenkäse ist nicht so meins und hat ja ca. das doppelte an Kalorien. Ist aber Geschmackssache 🙂 
07 Aug 20 by member: zueckis
Ja gut ich verarbeite den Feta in der Masse für die Bratlinge. Der Feta mit gehackter Minze im "Teig" macht sich da Geschmacklich sehr gut. Habe dazu Hühnchenbruststreifen und Kräuterquark von Milram gegessen. War sehr lecker :) vorallem weil ich meine Filets mit Zimt/Knobi würze 
07 Aug 20 by member: codyluna1997
Sind die Zucchini nur angebraten oder hast du sie vorher in etwas gewendet? Sie sehen sehr lecker aus 😋 
07 Aug 20 by member: ~Käferchen~
Das ist Zucchini mit einem Ei, veganem Eiweißpulver und einem Protinella, gewürzt, alles gemischt und ohne Öl gebraten. 
07 Aug 20 by member: zueckis
Und eine Zwiebel hab ich noch reingeschnitten 🙂 
07 Aug 20 by member: zueckis
Lese ich da Botschaften in deinen Bratlingen? 🤔 ^^ 
07 Aug 20 by member: nietsneknarf
😂 ja du siehst richtig, das sind Smileys 😅 hab die mit der Spiegeleipfanne gemacht 😆 
08 Aug 20 by member: zueckis
Wie grob raspelst du die Zucchini? Ich steh da immer ne Ewigkeit um die fizzelig fein zu reiben 😩 
10 Aug 20 by member: codyluna1997
Ich mach das mit ner normalen Handküchenreibe und zwar die zweitgrößte Größe  
10 Aug 20 by member: zueckis

     
 

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