Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 77.75g | Carbs: 69.63g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Other: Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Вино Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шелестовакатя's Weight History
|