Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 83.27g | Carbs: 62.18g.
Breakfast: Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачок, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Баклажан. Snacks/Other: Kultlab Сывороточный Протеин, Арахис. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_plutovka_xudeet_'s Weight History
|