|
temen-temen kalo turun 1-2kg hasilnya udah keliatan banget, tapi aku ngga ada bedanya😂
ada yang senasib?
|
709 kcal
|
Fat: 23.90g | Prot: 66.32g | Carbs: 55.91g.
Breakfast: Jus Jeruk Nipis, Madu. Lunch: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Telur Rebus Lunak, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). more...
|
|
1634 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mau kurus dong's Weight History
|