Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
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59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1304 kcal
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Fat: 33.04g | Prot: 125.95g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Honigmelonen, Vollkornbrot, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Griechischer Joghurt, Ener Bio Bio Topping mit Chiasamen, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Sauce Carbonara . Dinner: Gefrorene Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Lidl Griechischer Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Other: Heißer Kakao (aus Vollmilch). more...
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steady weight
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paula0908's Weight History
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