Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 134.61g | Prot: 136.88g | Carbs: 18.34g.
Breakfast: Polenghi Cream Cheese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Fleischmann Fermento Biológico Seco Instantâneo, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Itacolomy Queijo Parmesão Ralado, Psyllium, Natural da Vaca Queijo Prato Lanche, Ovo (Inteiro), Farinha de Amendoas. Lunch: Ovo Cozido, Alcatra Grelhada, Hellmann's Maionese, Tomates. Dinner: Tomates, Natural da Vaca Queijo Prato Lanche, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Ovo Frito. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eppursimuov3's Weight History
|