Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 13.01g | Prot: 17.28g | Carbs: 196.20g.
Breakfast: Яблоко, Bonte Bakery Хлопья Кукурузные Глазированные, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты, Кофе. Lunch: Яблоко, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Тирлим Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Банан, Персики, Кофе. Snacks/Other: Drive Энергетик, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|