Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 46.08g | Prot: 88.71g | Carbs: 191.20g.
Breakfast: Моя Славита Молоко 2,5%, Яйцо, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Помидоры, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Harry's Хлеб для Сандвича, Помидоры. Dinner: Кабачок, Куриное Филе, Ветчина, Арбуз. Snacks/Other: Банан, Банан, Campina Йогурт Нежный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька Молочко's Weight History
|