Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 43.84g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Обережье Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Heinz Горошек. Snacks/Other: Lipton Холодный Зелёный Чай, Окей Желтый Арбуз, Айсберри Мороженное Филевская Лакомка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sharm's Weight History
|