Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 20.96g | Prot: 15.52g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: Алыча, СибХлеб Бублики Ванильные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Нектарины. Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Lay's Чипсы. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|