Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
101.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 88.27g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Куриные Котлеты, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Dinner: Куриные Котлеты, Соленые Крекеры, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Roshen Печенье К Чаю, Соленые Крекеры, Салат Овощной со Сметаной, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1877's Weight History
|