Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
106 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2423 kcal
|
Fat: 69.05g | Prot: 59.33g | Carbs: 387.73g.
Breakfast: Кофе, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Булкин Хлеб Отрубной. Lunch: Bebeto Sour Worms, Пряник, Ферма Сыр Плавленый, Булкин Хлеб Отрубной, Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Плавленый, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Красные Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Своя Лінія Мороженое Каштан , Elvan Toffix, Roshen Ромашка, Lukas Аркадия. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|