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8,5 km walken trotz Fasten geschafft 😃, 457 kcal verbraucht, 1 Stunde und 12 Minuten bei dem schönen Wetter in der Natur 🌻🌞.
Am Sonntag beginnt die Wochen Challenge 70.000 Schritte in einer Woche.
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1606 kcal
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Fat: 81.31g | Prot: 127.61g | Carbs: 85.13g.
Lunch: Pfirsiche, Mandelmehl, Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Zirkulin Flohsamenschalen, GutBio Leinsamenmehl, Ei, Salz, Hüttenkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Tomaten, Gurke (Geschält). Dinner: Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Gut & Günstig Mozzarella , Blumenkohl, Brokkoli, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kasslerbraten, Ja! Butterkäse, GutBio Leinsamenmehl, Zirkulin Flohsamenschalen , Bio-Zentrale Weinstein Backpulver, Mandelmehl, Salz, Hüttenkäse, Ei. Snacks/Other: Grüner Tee, Kaffee. more...
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2661 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 14 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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