tecotera's Journal, 05 Aug 20

Buenas Tardes!!!

View Diet Calendar, 05 August 2020:
1062 kcal Fat: 25.17g | Prot: 34.96g | Carbs: 187.28g.   Breakfast: Fuchs Pan Molde Integral,  Frutillas, Trapense Miel,  Canela, Frutexsa Nuez Mariposa, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Quaker Avena Instantánea. Lunch:  Plátano,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Palta,  Quinoa (Cocida). Dinner: Daily Jalea Diet,  Zanahoria, Fuchs Pan de Molde Centeno Linaza,  Palta, Minuto Verde Choclo Grano. Snacks/Other: Vivo Gelatina Piña,  Kiwi,  Zanahoria,  Manzana Roja,  Naranjas. more...
2232 kcal Exercise: High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 hour, Elliptical - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que rico se ve, buenas tardes y lindo dia! 😊 
05 Aug 20 by member: cbecerra21
Gracias, buen día! 
05 Aug 20 by member: tecotera

     
 

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