Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 61.48g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Капучино, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Дыня. Dinner: Лазанья. Snacks/Other: Лидский Квас. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|