Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 143.98g | Carbs: 73.18g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареное Яйцо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Брокколи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|