Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 25.64g | Prot: 20.48g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Сушки, Лимонад, Вареники с Картошкой. Lunch: Annas Миндальное Печенье, Вареники с Картошкой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|