Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 49.24g | Carbs: 97.45g.
Breakfast: Natura Ветчина Свиная, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Лидкон Овсянка Геркулес, Помидоры. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо без Жира, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе. Snacks/Other: Банан, Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька Молочко's Weight History
|