Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 50.16g | Carbs: 183.92g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Сливы, Нектарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Сахаром, Пирожок с Мясом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|