Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 77.60g | Prot: 136.92g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. Lunch: Окрошка, Олейна Масло Растительное , Перекресток Окунь Морской Красный. Dinner: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Other: Рамоз Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-ykovleva's Weight History
|