Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 70.26g | Prot: 92.00g | Carbs: 139.58g.
Breakfast: Вкус Вилл Сироп Овсяный, DopDrops Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 1,8%, сырники из рисовой муки, ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом, Ашан Французский Мини Багет со Злаками, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls, DopDrops Кокосовая Паста, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Классический Горький 70%, Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , сырники из рисовой муки. Snacks/Other: Ашан Пломбир Шоколадный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Ашан Французский Мини Багет со Злаками, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|