Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
787 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 90.39g | Carbs: 25.12g.
Breakfast: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Весела Корівка Вершковий Сир Плавлений, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_katee's Weight History
|