Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 91.57g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливы, Морковь. Lunch: Красные Помидоры, Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Жареное Белое Мясо Индейки. Dinner: Авокадо, Грейпфрут. Snacks/Other: Nutrend Protein Bar Be Slim 30%. Coconut, Кофе Латте. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WhiteLeopardCZ's Weight History
|