Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 65.08g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сметана , Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кукуруза Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Абрикосы, Цикорий с Молоком, Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Кукуруза Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Чай с Молоком, Капуста Тушеная с Грибами. more...
|
|
1342 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Google Fit - 14 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария islyam's Weight History
|