Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 116.73g | Prot: 68.58g | Carbs: 27.31g.
Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Source Naturals Псиллиум, Кабачок, ВкусВилл Сметана 30%. Dinner: Кето-Хлеб из Кокосовой Пасты, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Свинина Запеченая. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|