Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2094 kcal
|
Fat: 98.08g | Prot: 75.92g | Carbs: 219.58g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Mr. Ricco Майонез, Балтимор Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Запеченный Картофель. Dinner: Командор Салат Здоровье, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Global Village Оливковое Масло, Яичный Желток, Командор Салат Здоровье, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Global Village Оливковое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Geneticlab Коллаген, ВкусВилл Печенье Овсяное, Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinko1601's Weight History
|