|
Кутабы с зеленью и сыром 100г 298 ккал Белки 9,6г Жиру 9,8г Углеводы 42,9г Тесто без яиц и молока - заварное , очень вкусные получились !
|
1188 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 55.16g | Carbs: 167.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Кефир 2,5%, Славия Сметана 21%, Малиновое Варенье, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Прошутто, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Кутабы с Зеленью и Сыром. Snacks/Other: Голубика, Персики, Вода (в Бутылке). more...
|
|
 Comments
02 Aug 20 by member: Dianan2309
|
02 Aug 20 by member: таня лукашенко
|
Девочки, сегодня напишу !
04 Aug 20 by member: Nino_Nekatamadze
|
Тесто :
6 стаканов муки
2 стакана кипятка
2 ч.л. Соли
3 ст л оливк масла
Муку смешиваем с солью и маслом, постепенно вливаем кипяток и аккуратно замешиваем тесто.
Даём остыть в пленке.
Начинка:
0,5 кг творога
150 г твёрдого сыра
1п зелёного лука
1п укропа
Нарезаем мелко зелень, Смешиваем все ингредиенты для начинки .
Тесто я поделила на 16 кусков . Тонко раскатывала как чебуреки, на половинку раскладывала начинку и сверху накрывала куском теста, прищипывала вилочкой.
Жарила на сухой сковороде 5 мин с каждой стороны.
После обжаривания обмазывала кусочком сливочного масла.
05 Aug 20 by member: Nino_Nekatamadze
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|