Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
92.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 96.02g | Prot: 36.83g | Carbs: 160.19g.
Dinner: Мята, Лимон, Тефтели, Красные Помидоры, Дыня, Сладкие Шоколадные Конфеты, Травяной Чай, Имбирь. Snacks/Other: Курага, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Яблоко, Хлебец, Травяной Чай, Имбирь, Лимон, Мята, Тефтели, Красные Помидоры, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|