Per quest'anno ho dato, dal 3 agosto sono ufficialmente in vacanza, no calorie no macros, proveró a mangiare tutto ad istinto, mi sono resa conto che dopo tanti anni a pesare gli alimenti riesco ad indovinare il peso degli stessi o ci vado vicino..
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1883 kcal
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Fat: 51.12g | Prot: 125.04g | Carbs: 232.91g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi, Prozis Avena Istantanea, Puertosol Marmellata di Arance Amare Bio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pomodori, Carapelli Olio di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Blond Integrale, Scotti Riso Integrale 10'. Dinner: Fagiolini Verdi, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Dante Olio di Oliva, Uovo all'occhio di Bue, Peperoni Verdi. Snacks/Other: Prozis Proteine Real Whey 100% Isolate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Pera Coscia, Emilia Gocce di Cioccolata Fondente Extra. more...
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tranquilla vale sei una bellezza, buona vacanza😘😘
03 Aug 20 by member: dellellis gianna
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ValentinaGym94's Weight History
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