Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 129.35g | Carbs: 221.50g.
Breakfast: Молком Молоко 3.2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Черная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный , Молком Молоко 3.2%, Яйцо Куриное, Seven Nuts Арахис Жареный Соленый . Lunch: Ароматы Жизни Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное , Красная Цена Гречка. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Красная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный, Молком Молоко 3.2%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Пирог с Капустой, Грецкие Орехи, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ultraviolet13.ar's Weight History
|