Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 85.23g | Prot: 62.27g | Carbs: 8.82g.
Breakfast: Черная Карта Кофе Молотый. Lunch: Черная Карта Кофе Молотый, Красная Цена Сыр Российский, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жар Мясо Свинина, Жареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%. Dinner: Гармония Сметана 20%, Костный Бульон, Курица Гриль, Красная Цена Сыр Российский, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalina S's Weight History
|