sadancoskun's Journal, 01 Aug 20

Günün ilk öğünü. Bayram kahvaltısı diyeceğim ama her gün böyle. 🤷‍♂️😎🖤🙏🏼⏰12.00

View Diet Calendar, 01 August 2020:
2085 kcal Fat: 79.26g | Prot: 120.24g | Carbs: 227.29g.   Breakfast: Siyah Üzüm, Badem, İncir, Kayısı, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Susamlı Simit, Tulum Peyniri, Yörsan Beyaz Peynir, City Farm Keçiboynuzu Pekmezi, Koska Tahin, Muz, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Izgara Balık, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt, De Cecco Fettuccine Sade Uzun Makarna (Pişmemiş). Snacks/Other: Cachet Bio Organic Extra Dark Chocokate %85 Cacao, Kuru Üzüm, Leblebi, Gün Kurusu. more...
2383 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

44 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun ne güzel gözüküyor 
01 Aug 20 by member: 50sey
afiyet olsunn  
01 Aug 20 by member: beyzamkarakas
Bayılıyorum kahvaltılarınıza, paylaşımlarınıza. size eşlik eden birisi olması da ne güzel 🤗 afiyet olsun 🌻 
01 Aug 20 by member: Ezg!
Badbisch. 😅 çok alemsin. Kdkdkdkzkx 
01 Aug 20 by member: sadancoskun
Çok teşekkürler ☺️ 50sey 
01 Aug 20 by member: sadancoskun
Çok teşekkürler ☺️ 🙏🏼 Beyzamkarakas 
01 Aug 20 by member: sadancoskun
Ezg! Çok teşekkürler... Elbirliği diyelim. ☺️ 🙏🏼 Sofra önce gözüme hitap etmeli. 🖤 
01 Aug 20 by member: sadancoskun
yalniz bayram kahvaltısında börek olur yinede afiyet olsun 
01 Aug 20 by member: sibyıld.
@sibyıld. Böreksiz olmaz hakikaten. Ama dünkü kahvaltıda çok kaçırınca (profilde paylaşım yapmıştım) bugün kahvaltıya çıkarmadım. 🤷‍♂️☺️ 
01 Aug 20 by member: sadancoskun
😂😂😂 
04 Aug 20 by member: sibyıld.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sadancoskun's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.