Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 78.90g | Carbs: 175.55g.
Breakfast: Сахарный Песок, Сахар, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Черника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Шашлык из Свинины, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|