Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 126.90g | Carbs: 141.46g.
Breakfast: Epica Йогурт Питьевой Гранат-Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Помидоры, Фасоль Белая, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaharbi's Weight History
|