|
Шоколадная вафелька с Рикоттой и бананом на завтрак)
|
1130 kcal
|
Fat: 51.69g | Prot: 86.19g | Carbs: 86.40g.
Breakfast: Barinoff Сироп Лесной Орех, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Какао-Порошок (Несладкий), Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо. Lunch: Перепелиное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Яйцо, Кабачок. Dinner: Сметана 15%, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Other: Крыжовник. more...
|
|
1632 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 34 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 52 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 57 minutes, Resting - 14 hours and 49 minutes, Sleeping - 6 hours and 48 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriyanka's Weight History
|