Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 28.38g | Prot: 51.21g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Иван-Поле Сироп Вишня, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Колбаса из Индейки, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, President Плавленный Сыр Сливочный. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Нектарин, ВкусВилл Шоколад Горький 85%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|