Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 41.17g | Prot: 30.18g | Carbs: 92.68g.
Breakfast: Кофе, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Вода с Лимоном, Чай, Сыр, Помидоры Черри, Ilona Лаваш Армянский. Lunch: Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра, Рис с Овощами. Dinner: Вода, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
|
1731 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 13 minutes, Sleeping - 6 hours and 47 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Шуклинова's Weight History
|