Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
44.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 76.84g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Постный Борщ. Dinner: Мещерские Росы Сырок Творожный 8%, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizazelenskaja's Weight History
|