Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
60.2 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 39.17g | Prot: 28.28g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Rich Апельсиновый Сок . Dinner: Авокадо Авокадо, Капуста Жареная. Snacks/Other: Салат с Крабовыми Палочками, Вино Пино Гри (Grigio), Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
svetlana.st's Weight History
|