Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 71.87g | Prot: 96.13g | Carbs: 75.37g.
Breakfast: Дымов Сосиска Молочная, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Творог (Обезжиренный). Dinner: Calve Майонез Классический, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Волков Желудки Цыплят-Бройлеров. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.drankovich's Weight History
|