Mausicute's Journal, 29 Jul 20

Mittagessen 😃
Tomaten und Sprossen aus eigenem Anbau, Wildlachs, Frühlingszwiebel, Radieschen, Möhre, Mozzarella, Pflücksalat und selbst gemachter Tsatsiki.
Nachtisch ein Plattpfirsich, insgesamt 544 kcal

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1107 kcal

Fat: 58.10g | Prot: 67.08g | Carbs: 83.85g.   Lunch: Aldi Bio Walnusskerne, Plattpfirsich, Alnatura Kokosöl Nativ, Limettensaft, Söbbeke Naturjoghurt, Milbona Quark 20%, Knoblauch, Schwarzer Pfeffer, Sprossen, Kaufland Pflücksalat, Radieschen, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Möhren, Strauchtomaten, Galbani Mozzarella Mini, Bio Räucherlachs. Dinner: Nucao Kokos Zimt, Blaubeeren, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Süßkartoffel. Snacks/Other: Kaffee. more...

2568 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 50 minutes, Resting - 16 hours and 10 minutes, Sleeping - 7 hours. more...