Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
99.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 78.17g | Carbs: 314.01g.
Breakfast: Банан, Bob Snail Конфета Груша-Яблоко Страйп, Bob Snail Натуральные Конфеты Яблуко-Малина, Инжирный Персик, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Отварной, Котлеты куриные с кабачком. Lunch: Bob Snail Мармелад Груша-Малина-Буряк, Жайвір Грильяж Рисовый на Фруктозе со Стевией, Галичина Кефир Нежирный, Инжирный Персик. Dinner: Простоквашино Кефир на Ночь с Лавандой, Звенигора Творог 5%, Шампиньоны, Чеснок, Торчин Майонез Домашний, Vito Грано Хлеб Пшеничный Цельнозерновой. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goldentigercats's Weight History
|