Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 76.25g | Carbs: 151.70g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Яичница. Lunch: Аксай Нан Сухари, Умут и Ко Сметана 20%, Борщ из Говядины Пп. Dinner: KDV Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Умут и Ко Сметана 20%, Запеканка из Домашнего Творога. . Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesja8303's Weight History
|