Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
64 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 28.09g | Carbs: 122.72g.
Breakfast: Мёд, Чай, Своя Линия Сыр Голландский, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Масло Подсолнечное, Омлет. Snacks/Other: Арбуз, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenadudina11's Weight History
|