Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 73.97g | Carbs: 129.95g.
Breakfast: Гороховое Пюре, Стейк из Свинины или Котлета, Сахарный Песок, Сахар. Dinner: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Сыр, ВкусВилл Говядина Тушёная, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахарный Песок, Сахар. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|