Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
617 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 47.89g | Carbs: 55.94g.
Breakfast: Bombbar Печенье Брауни, Евроопт Огурец, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный, Хлебная Нива Хлеб Цельнозерновой "Любительский", Виталюр Яйца. Lunch: Умный Выбор Яйцо Куриное, Петруха Филе Куриное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Boiled Potato. Snacks/Other: Михаэлла Батончик Фруктово-Ореховый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasunny_'s Weight History
|