Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 117.80g | Carbs: 69.08g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Помидоры, Окей Перец Печеный, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Баклажаны Гриль. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|